【網路熱賣商品】 【心一】飲水機專用地中海竹炭水6000mlx4箱(共8入)特賣
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
發現他有小三…妳一直努力討好他 那怎麼討好妳自己？
坐在我面前的她，才剛經歷被男友拋棄的傷慟中。她哭著告訴我，她很努力地讓男朋友快樂，甚至還提供經濟上的支援，可是最近她發現他有小三了。. } }); } 妳一直努力地討好他，那妳怎麼討好妳自己？她很努力讓男朋友快樂，卻發現他有小三了。圖片來源／ingimage 分享 facebook 紅著眼眶的她，訴說著自己好幾段的感情生活，似乎都有著這樣的模式：一開始，男方很努力地追求她，接送她上下班、帶她去逛街，她想做什麼？他就會立刻拋下所有手上的事情，陪在她身邊。對方的行為讓她覺得自己很重要，是被呵護的，幾次下來，她慢慢地接受了他。可是確定兩人的關係後沒多久，她卻開始感受到他的態度怎麼變得愈來愈淡漠？於是她心想，會不會是自己愛的不夠？為了挽回關係，她開始為他做更多。直到自己再也受不了了，她終於鼓起勇氣，抗議他忽略了她，但他卻只淡淡地告訴她最近很忙；她說「你變了。」他回以「是妳想太多。」一次、二次…，男方終究洩了底，她才猛然驚醒：她有了競爭對手。聽著她的故事，我說，「聽起來，在過去的感情關係裡，妳好像一直在討好對方？」她點頭。「妳一直努力地討好他，那妳怎麼討好妳自己？」她楞住了：「我沒想過這個問題。」然後她告訴我，從小到大，她努力地要讓週遭的人開心，讓爸爸開心、讓媽媽開心…，可是，她沒想過，要怎麼讓自己開心？把自己放得好小好小，卻把對方放得很大很大。為了得到這個心中渴望的愛，她努力地做很多很多。她委屈自己，把自己放得好小好小，卻把對方放得很大很大。這種不對等的互動關係，一開始固然讓她得到短暫的被愛的滿足感，但拉開了時間之後，她付出的是更為慘痛的代價，就是「失去了自己。」「妳覺得自己值得被愛嗎？」她的淚再度流了下來。這個眼淚是在訴說著她的悲傷、她的失落，對一直沒有感受到被愛的難過。我請她在會談室找一個象徵物代表受傷的自己。她找了一個抱枕。我請她閉上眼睛，想像那個抱枕就是受傷的自己、渴望愛的自己。我輕輕地引導她，去靠近那個受傷的自己，我邀請她是不是願意可以把那個自己抱在胸口？她點點頭。我說，接下來是妳和它共處的時間，我不再說話，如果妳覺得ok了，隨時可以睜開妳的眼睛。她緊緊地抱著抱枕，用手輕輕地撫拍，此刻，她的淚水一直流一直流。幾分鐘之後，她睜開了眼睛。我邀請她願不願意分享剛剛的經驗？她告訴我，她感覺到小時候的自己，那個想像中的孩子，一開始對她有點害怕，不太敢靠近。她沒強迫她，但試著一小步一小步地接近她，她沒有躲開。她再試著張開雙手，輕輕地搭在小女孩的肩上，感覺上，小女孩的肩有些鬆了。她再試著輕輕地將小女孩攬在胸口，她感覺到小女孩把頭靠在周年慶她的肩上。她邊說邊哭。她開始願意相信，其實，她也可以藉由自己的能力給她自己更多的關懷、接納與愛。我問她，這個眼淚在說什麼？她告訴我，那是對小女孩的心疼，還有對小女孩的愧疚。「那妳感受到了什麼？」「在我抱著小女孩時，我感覺到有股暖流，透過我的手與胸口，輸送給她。」「妳覺得那是什麼？」「我不確定，好像就在那一刻，我接觸到她的那一刻，我好像…好像是，把我的愛給了她，讓她整個都鬆了下來。」「妳相信嗎？妳給了小女孩她所需要的愛與接納？」她點點頭。談話末了，她原本一開始的愁顏，有了笑容，抱枕還被她抱著。我知道，這個經驗只是個開始，不會因此就會立刻有180度的改變，畢竟她討好了三十多年，可能已是不自覺地。但至少，她已開始學習如何去疼惜自己了。我知道，她開始願意相信，其實，她也可以藉由自己的能力給她自己更多的關懷、接納與愛。只要她願意，她可以繼續來討好自己、愛自己，而不會再需要委屈自己，犧牲自己，去從別人身上得到愛。文章授權轉載自《失落戀花園》
2018太平洋馬拉松開跑 下雨燒不熄選手熱情
2018花蓮太平洋縱谷馬拉松今（15）日清晨從美崙田徑場熱力開跑，儘管老天不作美，下起雨來，但澆不熄選手的熱情。近六千名選手摩拳擦掌，在台灣最美的193縣道出發，沿著兩潭自行車道一路往南，他們透過節奏的步伐看見花蓮美麗的山海，也盡情享受台灣少有的清新空氣。
花蓮市長魏嘉賢表示，這是極具魅力的長跑賽道，也是一場透過體育結合觀光的賽事，感謝國內外路跑朋友對這場賽事的支持，大家一起以路跑活動來支持對花蓮觀光的推動。比賽結果，來自肯亞的Thomas Matheka Muli以2小時42分59秒取得全馬男子組冠軍，台南市周玲君以3小時18分26秒獲得全馬女子組冠軍。
今年馬拉松賽事代言人魏華萱也加入路跑行列，挑戰21公里，以行動激勵其他選手邁步向前。來自日本的姊妹市與那國町此次以八重山圈域運動交流事業跨町市組團來台，12名團員由八重山廣域市町村圈事務組合係長運天大輔帶隊，團員裡有9人報名參加馬拉松，四人跑全馬，五人跑半馬，能夠參與姊妹市的賽事，來自日本的隊員都表示非常興奮。
此外，今年的賽事也有不少國外選手報名，包括美國、香港、菲律賓、加拿大、中國大陸等多個國家與地區，其中也有在台灣工作或定居的國外人士由於曾經參加過太平洋縱谷馬拉松路跑活動，對於能在台灣最美賽道完成馬拉松路跑紀錄都覺得是難得的經驗，因此再度報名參加。
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▲全馬選手為第一個開跑，近1千多人同時從起跑點出發。（圖／記者鄭志宏攝2018.12.15）
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