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- 超薄0.01cm杏仁香脆肉紙
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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東沙郵政代辦所遷移揭牌 門口好大一隻鯊魚
海巡署東南沙分署與中華郵政公司高雄郵局進行跨機關合作，今日舉行東沙郵政代辦所遷移揭牌儀式，東南沙分署公布郵局特色彩繪外牆，有巨大鯊魚彩繪與活潑塑像，希望東沙郵政代辦成為島上特色景點。海巡署東南沙分署今天表示，東沙郵政代辦所設置緣起於早年戒嚴時期，郵政總局第一軍郵管理處於東、南沙指揮部設立代辦所，專司郵政業務；海巡署自89年接管後仍維持第91105號信箱郵政業務，102年曾重新整修代辦所硬體設施，考量空間配置及增進郵務效能，今（108）年由東南沙分署與高雄郵局合作，重新規劃遷移現址，今日舉行東沙郵政代辦所遷移揭幕典禮。. } }); } 東南沙分署表示，此次揭牌典禮由東南沙分署黃世賢參議及高雄郵局邱鴻恩局長共同主持，過程簡單隆重。除彰顯政府「郵政之所至，主權之所及」的意涵，更嘉惠東沙官兵便於使用郵政服務。東南沙分署說：「家書抵萬金」，此次代辦所遷移，除提升郵政運作、兼顧便民外，也希望藉由簡單典雅的裝潢及東沙海域特色彩繪外牆，使東沙郵政代辦所成為嶄新的特色景點。海巡署東南沙分署與中華郵政公司高雄郵局進行跨機關合作，今日舉行東沙郵政代辦所戰利品最新出版遷移揭牌儀式，東南沙分署公布郵局特色彩繪外牆，有巨大鯊魚彩繪與活潑塑像，希望東沙郵政代辦將成為島上特色景點。海巡署東南沙分署提供 分享 facebook
常便祕也會胃食道逆流?揪出4大元凶，必按這些穴位少胃酸
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】冬天胃腸常鬧脾氣，由於溫差大、腸胃蠕動慢，加上壓力大、飲食習慣不佳，容易發生心口灼熱火燒心、胃酸逆流的「胃食道逆流」症狀。有人出現以上不適，便馬上吞制酸劑、胃腸藥，到底是否正確？中醫師認為，未依照醫師指示長期吃西藥的人，短期看似可暫時緩解，但是小心會反覆發作。中醫認為引起胃酸逆流，大致可分為4大類型，包括長期便祕在內，揪出元凶後，再對症治療，效果顯著。
★胃酸逆流原因四：脾胃虛弱、腸胃功能不好
中醫建議：湧泉穴、脾俞穴、香砂六君子湯
西醫最怕的就是天生腸胃功能不好的朋友，長期胃痛找不出原因、天生脾胃虛弱，久病導致出現胃食道逆流的症狀。在中醫屬於脾虛胃弱或是氣虛血瘀，中醫常常使用「理中湯」、「香砂六君子湯」調養脾胃，以及平時可多按「湧泉穴」、「脾俞穴」：
1.湧泉穴：湧泉穴位於腳底中間凹陷處，在足掌的前三分之一處。
2.脾俞穴：位於背部第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。肚臍對應的是第二腰椎，再向上摸三個椎體，下面旁開兩指處即是。
【日常護胃法寶】：
1.飲食宜三餐正常、食量固定、不吃易生痰或促進胃酸分泌的食物。
2.情緒宜穩定，要適當的抒發壓力。
3.少吃難消化的食物。如果吃飯後容易腹脹，則應避開容易脹氣的食物。
4.胃酸嚴重時避免咖啡、辛辣、燥熱、有刺激性的食物都暫時不要吃。
5.盡量在晚上11點前就寢，因為熬夜容易傷肝陰，長期下來更會進一步傷胃陰，導致胃壁（胃黏膜）變薄，降低對胃酸的耐受度。
6.多吃富含膠質的食物，植物性膠質如地瓜葉、皇宮菜、黑木耳、白木耳、秋葵等，以增強胃壁。
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